W dniu 23 kwietnia 2026 r. odbyło się szkolenie online dla pracowników Śląskiego Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Katowicach, zorganizowane przez Okręgowy Inspektorat Pracy w Katowicach. Szkolenie poprowadziła Wioletta Natkaniec – główny specjalista, koordynator programu „Przeciwdziałanie negatywnym skutkom stresu w pracy”.
Tematyka szkolenia obejmowała zagadnienia związane ze stresem w środowisku pracy, jego przyczynami oraz skutkami dla zdrowia psychicznego i fizycznego pracowników. Omówiono również problem wypalenia zawodowego, jego etapy oraz sygnały ostrzegawcze, na które warto zwracać uwagę w codziennej pracy. Istotnym elementem spotkania była także odporność psychiczna – jej znaczenie w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami zawodowymi oraz sposoby jej wzmacniania.
Szkolenie miało charakter praktyczny – uczestnicy zapoznali się z ćwiczeniami i technikami pomagającymi redukować napięcie, odzyskiwać równowagę oraz lepiej radzić sobie ze stresem.
