W dniach 8 i 10 lutego 2023 r. Okręgowy Inspektorat Pracy w Katowicach zorganizował szkolenia w ramach realizacji programu profilaktycznego PIP „Przeciwdziałanie negatywnym skutkom stresu w miejscu pracy”, skierowane do pracowników administracyjnych oraz kadry zarządzającej i opiekuńczo-wychowawczej Śląskiej Wojewódzkiej Komendy Ochotniczych Hufców Pracy. W szkoleniu uczestniczyło około 200 osób.
W trakcie szkoleń omówiono między innymi zagadnienie stresu, przyczyny i objawy jego nadmiernego występowania, przedstawiono psychologiczny model stresu, fazy reakcji na stres oraz zjawisko wypalenia zawodowego. Uczestnicy szkolenia poznali podstawowe techniki radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy, uczestniczyli w ćwiczeniach relaksacyjnych oraz otrzymali materiały do samodzielnego wypracowania własnych sposobów na stres.
Uczestnikom szkolenia przedstawiono przykłady dobrych praktyk w zakresie działań naprawczych, w kontekście przeciwdziałania stresowi oraz innym zagrożeniom psychospołecznym w miejscu pracy, jak również poinformowano o możliwości korzystania z wydawnictw oraz opracowań dostępnych na stronie internetowej streswpracy.pl.
